你想知道目前你想去的地方附近訂房有多便宜嗎?：
歡迎你來看本篇文章與下面網址喔：
健康醫療網／記者許碩穎報導
臺北市先前實施每周一次免費牛奶的政策，而現任市長柯文哲卻說要暫緩執行。柯文哲說，若要墾丁住宿推薦 東京住宿 上野 東京住宿推薦 2015 東京住宿2015補充鈣質，每為孩童發鈣片即可。此話一出，引起更大的爭議。關於兒童攝取鈣質，其實也是大學問，我們就讓專家來告訴你。
▲ 豆漿鈣含量有9成？小兒專科醫師來解惑（圖／健康墾丁住宿推薦 台北士林夜市附近住宿 礁溪民宿包棟推薦 礁溪民宿幸福泉溫泉行館醫療網墾丁住宿推薦 樂天訂房 成田 機場 飯店 成田 機場 住宿提供）
根據台灣衛福部的建議，兒童及青少年每日建議鈣質攝取量是這樣的： 6月以下的嬰兒每日建議攝取量為300毫克/mg，7-12月為400毫克/mg，1至3歲為500毫克/mg，4至6歲為600毫克/mg，7至9歲為800毫克/mg，10至12歲為1000毫克墾丁住宿推薦 九州旅館 九州住宿推薦 奈良民宿推薦/mg，13至18歲為1200毫克/mg。
林口長庚醫院營養師顏敏恆表示，想補鈣質，不是單靠吃鈣片就好，也應配合日曬來獲取維生素D，促進鈣質合成。而要攝取鈣質，也可從日常食物中獲得，如牛奶、豆腐、豆干、麥片、芹菜、起士、小魚乾、皆富含鈣質，是兒童很好的鈣質食物來源。
至於，新聞報導郝前市長說，「豆漿和優酪乳的鈣含量有90%」，是真的嗎？營養師顏敏恆指出，就牛奶、豆奶、優酪乳三類乳製飲品的鈣質含量來看，每100毫升的牛奶，含鈣量約有100毫克；優酪乳則為80毫克；而豆奶大約含有10到30毫克的鈣質。可知，豆奶富含蛋白質、脂肪，是優秀的蛋白質來源，但是鈣含量遠不比牛奶多。因此，建議父母們，關於孩子鈣質補充問題，從一歲到三歲間，每日喝500CC的牛奶，一日的鈣質攝取量就達到衛服部所訂定之標準。
資料來源：healthnews.com.tw/
破解坐月子5大迷思
Costco藍莓農藥超標1.8噸銷..
別在被電子菸給騙了！
研究：恐跟著一起沉淪暴肥
看似平凡卻不容忽視的墾丁住宿推薦 墾丁旅館介紹 墾丁便宜民宿網 墾丁 便宜民宿下腹痛！
墾丁住宿推薦 士林夜市訂房 台北市住宿哪便宜 台北火車站住宿哪便宜陸客伴手禮張國周強胃散下架
胃脹氣怎麼辦？5招KO墾丁住宿推薦 屏東住宿 屏東市民宿 屏東民宿便宜招數
別緊張！ 了解孕期出血墾丁住宿推薦 南投民宿 台中 民宿 推薦 台中 日租的原因
豆漿含多少鈣？專科醫師告訴你
經期禁吃樣5種食物！
月經來會拉肚子 3大原因造成腹瀉
太極運動，全球最夯的復健處方
鋼鐵媽咪徐若瑄的安胎養身原則
忘了是病人！乳癌三期墾丁住宿推薦 7號旅店 澎湖 夢砌 雅砌民宿勇敢抗癌
留言列表
